季節は段々と春・・・・・・とは言い難いこの寒さ~_~;
布団と言う魔物からの脱出が難しい今日この頃、皆さんは如何お過ごしでしょうか??
リハビリ担当の吉田です^ ^
各地では漸く梅の花も咲き始め、春の訪れを感じさせてくれてはいるのですが中々実感として春は来ていませんねぇ(ーー;)
まだまだ風邪やインフルエンザと言った感染症が流行っているせいか出勤時の電車などではお疲れ気味の方が多いように思います(; ̄ェ ̄)
(あくまで個人的な意見ですがσ(^_^;))
改めて自身が元気な状態でいないと皆さんに元気になって頂くのは難しいと思っています。
そのためには、
前回スタッフの笹井が載せていましたように、手洗いうがいなどを豆に行う事は然り、充分な睡眠、食事を取ることでその日の疲れを残さずに次の日へ備えて行くのが良いでしょう(^-^)
使い方は違いますが、『宵越しの◯◯は持たない』的に『宵越しの疲れは残さない』事を先ずは自身の目標に日々を頑張って参ります(^∇^)
快適な日常は、痛みなく運動・生活を出来る身体になっていく事が大切だと我々、はぶクリニックスタッフ一同は考えております。 そうなっていく為のちょっと良い話を掲載していきます。
2015年1月28日水曜日
2015年1月21日水曜日
今年はマメに頑張ります!
おはようございます。
リハビリ担当の笹井です。
今年も早くも三週間が経過しました!!
昨日は、大寒でしたね。
一年の中でも大寒から節分位までが寒さの厳しい時期となります。
全国的にもインフルエンザにかかる方も非常に増えております。
当たり前の事ですが、手洗い・うがい・睡眠をしっかり取り体調管理に努めましょう!!
今年はマメにブログを上げながら、少しでも皆さんのお役に立てるプチ情報をアップしていきたいと思います!!
リハビリ担当の笹井です。
今年も早くも三週間が経過しました!!
昨日は、大寒でしたね。
一年の中でも大寒から節分位までが寒さの厳しい時期となります。
全国的にもインフルエンザにかかる方も非常に増えております。
当たり前の事ですが、手洗い・うがい・睡眠をしっかり取り体調管理に努めましょう!!
今年はマメにブログを上げながら、少しでも皆さんのお役に立てるプチ情報をアップしていきたいと思います!!
2015年1月19日月曜日
2015.1.19
寒い日が続いていますねぇ~_~;
インフルエンザも大いに流行ってしまっていますが、皆さんの体調如何ですか??^_^??
どうもリハビリ担当の吉田です(^ω^)
今年に入って早くも3週間を迎えようとしていますが、お正月に立てた今年の抱負は継続して出来ているでしょうか??
私は日頃の感謝を忘れずに謙虚に今年も仕事、プライベートを通して日々を過ごして行こうと思っております^_^
やれているかどうかは実践しないと意味がありませんから、『有難う』と身近な方にお伝えし、自身も内省して積み重ねるようにしています^ - ^
何事も継続は力と言いますから今後も忘れず一日一善ではありませんが、続けていきます(^O^)
今週から新しいリハビリスタッフも増えましたので、心また新たに来院される方々が日々を楽しく過ごせますようにお手伝いさせていただきます( ̄^ ̄)ゞ
インフルエンザも大いに流行ってしまっていますが、皆さんの体調如何ですか??^_^??
どうもリハビリ担当の吉田です(^ω^)
今年に入って早くも3週間を迎えようとしていますが、お正月に立てた今年の抱負は継続して出来ているでしょうか??
私は日頃の感謝を忘れずに謙虚に今年も仕事、プライベートを通して日々を過ごして行こうと思っております^_^
やれているかどうかは実践しないと意味がありませんから、『有難う』と身近な方にお伝えし、自身も内省して積み重ねるようにしています^ - ^
何事も継続は力と言いますから今後も忘れず一日一善ではありませんが、続けていきます(^O^)
今週から新しいリハビリスタッフも増えましたので、心また新たに来院される方々が日々を楽しく過ごせますようにお手伝いさせていただきます( ̄^ ̄)ゞ
2015年1月5日月曜日
2015年始動^_^
年末年始の休暇はいかがお過ごしだったでしょうか??
お正月は急に寒波が来て非常に寒く、雪が積もって大変だった地域も多々あったとおもいます((((;゚Д゚)))))))皆さん元気にすごせていましたかぁ??
改めまして新年明けまして、おめでとうございます(^O^)
旧年中は各々に色々な1年の物語があったと思います。また年も明けまして新たな一ページを刻み、歩んで行って貰えたらと思っております^_^
さぁ新年の始まりです頑張っていきましょう(^O^)
お正月は急に寒波が来て非常に寒く、雪が積もって大変だった地域も多々あったとおもいます((((;゚Д゚)))))))皆さん元気にすごせていましたかぁ??
改めまして新年明けまして、おめでとうございます(^O^)
旧年中は各々に色々な1年の物語があったと思います。また年も明けまして新たな一ページを刻み、歩んで行って貰えたらと思っております^_^
さぁ新年の始まりです頑張っていきましょう(^O^)
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